COMMENT SÉCHER AVANT L’ÉTÉ ? (Guide Complet)

A l’approche de l’été on veut souvent prendre soin de son corps et transformer son apparence corporelle.

C’est un moment privilégié par beaucoup de personnes qui veulent se remettre au Sport pour se Muscler et Perdre du Poids.

Et je trouve personnellement que c’est une très bonne idée, et un bon moyen de se motiver à atteindre ses objectifs.

Cette envie est sûrement dû au fait qu’on a envie d’être plus beau sur la plage, et de se sentir bien dans son corps. Cette mode a même un nom célèbre dans le milieu du Fitness : Le SUMMERBODY (mais ça je pense que tu connais déjà 😜 ).

On veut être sûr de trouver le moyen efficace de perdre du gras, et prendre du muscle. Ou à minima de maintenir sa masse musculaire.

Et pour ça, rien de tel que de commencer une petite #sèche #avant #l’été 💪 Du coup moi, comme l’année dernière, c’est ce que j’ai commencé aujourd’hui.

Pour l’occasion je me suis dit que ça serait sympa de te montrer tout ce que je mets dans mon assiette dans une journée et de t’expliquer dans le détails comment je mets les choses en place pour réussir.

Mais comme notre corps fonctionne toujours de la même manière, que ça soit en été ou pas.

Je ne me suis pas arrêté là et j’ai réuni toutes ces informations pour créer mon Guide SECHE ULTIME, qui est selon moi le meilleur moyen de perdre du gras rapidement et définitivement.

Le tout, sans passer par la frustration des régimes alimentaire.

MON GUIDE SECHE ULTIME :

https://humanpotential.systeme.io/secheultime

Dans ce guide je t’explique comment suivre et mettre en place les 4 étapes pour sécher à tous les coups et être sûr d’éliminer UNIQUEMENT de la Graisse.

Tu trouveras aussi mon Calculateur automatique de Calories et Macronutriments qui calcule tous tes besoins à ta place.

Et plein d’autres Conseils et Astuces pour rester motivé, pour prendre du plaisir en mangeant et dire STOP aux pertes de poids frustrantes!

Mais avant toute chose, je te conseille de commencer par regarder la vidéo.

Bonne vidéo et à bientôt 😉

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"Seul on va plus vite, Ensemble on va plus loin ! "

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